オハヨウですー


昨日は釣り行ってきました


帰りに食べたミックスフライは





そして気分転換に友人にすすめられた


玄米コーヒー飲んでみた。


足首


痩せたいから


ちょっと続けてみようかな。


りんご寒天もいいらしいよ。








今日は、ここまで。





みなさん、オハヨウですー





ミックスフライ食べてきました。


結構お腹いっぱいです。





お昼に、札幌に行く予定なんですが、


天気はどうでしょう？





晴れかな？





ところで、ケアマネージャーを取ろうと、


ただいま勉強中です。





難しいですね～。





って、友人がケアマネージャー持ってるので、


教えてもらいにいきます。





柔軟運動をしながら、おとなしくしてよう。





川村明宏 ジニアス速読術


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うつ病に禁句あり


借金地獄脱出=したい